Карта желаний – популярный «инструмент», который предназначен для реализации желаний в собственной жизни. Называют его по-разному – карта желаний, коллаж желаний, доска визуализации и даже на английский манер – vision board.
Те, кто увлекается составлением подобных карт утверждают, что правильно выполненная карта работает очень эффективно, и люди с помощью неё могут действительно изменить свою жизнь. Так ли это на самом деле – решать вам.
В этой статье мы обсудим как правильно создать карту желаний, какие ошибки совершают новички и почему знать о карте полезно и тем, кто не особо верит в эту «магию».
Карта желаний – магия или психология?
Для многих исполнение желаний с помощью составления такой карты выглядит сродни магическому ритуалу. Однако никакой магии тут нет. Обычная психология.
Дело в том, что когда мы создаём такую простую композицию из наших «хотелок», то просто помогаем себе сосредоточиться на собственных желаниях, не убирая их в долгий ящик. Мы, не осознавая может быть того, выделяем для себя главное. Ставим цель, сосредотачиваемся.
А так как карта будет находится в поле вашего зрения часто, то и забыть о желаниях, заменить их ежедневными бытовыми необходимостями не удастся. Психологически это действует безотказно. Повседневные действия человека начинают корректироваться в сторону выполнения задач, которые он себе поставил.
В очень грубом сравнении, это как записи в ежедневнике для занятого человека, которые помогают ему не забыть о важных делах и правильно распределить время и силы, чтобы всё удалось выполнить.
Конечно, есть и более «загадочное» объяснение. Большинство из тех, кто хочет составить карту желаний, рассчитывает на то, что таким образом его услышит Вселенная. И эти желания исполнит.
И для приверженцев первой, и для приверженцев второй теории карта может иметь одинаковый смысл. Кому как удобнее думать. А мы тем временем перейдём к тайнам составления карты желаний.
Почему техника работает
Визуализация и самопрограммирование специалистами в области психологии расцениваются как два мощнейших инструмента самокоррекции сознания. Они позволяют провести комплексную внутреннюю чистку, в том числе:
Техника исполнения желаний
- систематизировать мысли: лишнее — убрать, важное — вынести на передний план, расстаться с прошлым и двигаться в будущее с четко обозначенными целями;
- расставить приоритеты из собственных желаний, обозначив наиболее значимые и второстепенные;
- настроиться на успех и уверенно (пусть и постепенно) двигаться к обретению желаемого.
Сколько бы тебе ни было лет, в твоей жизни наверняка найдется как множество нереализованных, но желанных вещей, так и причин, по которым ты ещё не смогла их сделать, получить или осуществить. Тебе элементарно может не хватать времени или денег на мечту. А может, ты ставишь чужие интересы превыше своих, отдавая все силы и всю энергию своим родным и близким или вкладываясь в работу.
По сути, неважно, что именно мешает тебе двигаться вперед и быть счастливой. «Доска желаний» не даст тебе остаться на берегу жизненных благ и радостей, поскольку является инструментов исправления твоего подсознания и ветром, который направит паруса в нужное направление.
Карта желаний по фен-шуй
Вообще, вариантов visual board очень много. Но в России наибольшей популярностью пользуется так называемая «карта по фен-шуй».
Суть учения в том, чтобы правильно организовать своё пространство, соблюдая баланс и получить таким образом энергию «ци», которая помогает достичь желаемого. Отсутствие же этой энергии ведёт к ухудшению настроения, нехватки сил, и проблемам.
Опять же, отдельно для скептиков хотим заметить, что у конкретного «удобного» расположения вещей, например, в квартире есть и конкретный практический эффект. Порядок помогает сосредоточиться, тратить меньше сил и действовать эффективнее, успевая больше. Как следствие – вы лучше себя чувствуете и это тоже способствует достижению успеха. Так что отвергать фен-шуй, просто потому что это теория энергий не стоит.
Карта желаний по фен-шуй использует тот же принцип правильного расставления вещей, где роль вещей играют ваши желания. Такая карта помогает навести порядок, у каждого вида желания будет своё место.
Состоит такая карта из девяти секторов, каждый из которых отвечает за свой аспект жизни. Так, в верхнем ряду располагаются желания, относящиеся к богатству, славе, любви и достижениям. В среднем – к дому, быту, здоровью… и так далее. К этому мы вернёмся в отдельном разделе.
Где разместить карту желаний?
Основной принцип расположения самой карты прост. Вешайте её там, где она будет попадаться вам на глаза как можно чаще. Если вы будете видеть визуализацию своих желаний часто, то, во-первых, не забудете о них, во-вторых, сможете неосознанно корректировать свои действия, чтобы они приближали вас к исполнению этих желаний. Относитесь к карте как к привычке. Как к настенным часам, по которым несколько раз за день сверяете время.
Важно, чтобы карта желаний была одна. Не нужно завешивать дубликатами всю квартиру, или тем более делать разные карты. Некоторые утверждают, что так вы запутаете Вселенную. Для скептиков другое объяснение – несколько карт не позволят сосредотачиваться, уберут всю конкретику и «замылят» взгляд.
В чем суть техники «Доска желаний»
В основе данной техники лежит метод самопрограммирования и выглядит это так:
Фото автора Taryn Elliott: Pexels
- ты составляешь собственную “карту сокровищ”, в которую включаешь самые ценные задумки и цели;
- находишь готовые тематические иллюстрации или фотографии того, что хочешь привлечь в свою жизнь (если умеешь, можешь сделать собственные рисунки, так твой готовый коллаж будет еще больше заряжен энергетически);
- распечатываешь своё фото, на котором ты счастлива;
- в центре подготовленной поверхности размещаешь фотографию и окружаешь ее изображениями желаемого;
- фиксируешь готовый коллаж так, чтобы он как можно чаще попадался тебе на глаза;
- ты составляешь собственную “карту сокровищ”, в которую включаешь самые ценные задумки и цели;
Последний аспект – основное условие для реализации поставленных планов, так как одной визуализации для дела недостаточно.
Срок годности карты желаний
Как утверждают специалисты, нормальный срок действия карты желаний – от одного до трёх лет. Делать карту на много лет вперёд, вписывая туда желания на несколько десятилетий бессмысленно. И это верно.
Во-первых, долгосрочные желания проще забыть. Долгий срок не формирует у вас в голове пункта «это необходимо сделать». Вы всегда будете знать, что времени ещё вагон и маленькая тележка, а значит можно на этом не сосредотачиваться.
Во-вторых, долгосрочные желания могут со временем стать неактуальным. Характер человека может меняться с возрастом, как могут меняться и привычки, и, конечно, сами желания.
В-третьих, вы не будете видеть прогресс. «Размазанные» по времени желания, даже если предпринимаются какие-либо шаги в их достижении, незаметны в своём прогрессе. А отсутствие видимых промежуточных результатов ведёт к упадку «энтузиазма». Чтобы хотеть чем-то заниматься, всегда нужно видеть результат.
Основная цель доски визуализации
Материальность мысли выражается воплощением в реальность. Аналогично происходит с заветным желанием, если уметь контролировать данный процесс, можно планировать и управлять событиями. Как это сделать? С помощью визуализации того, на что должно быть направлено подсознание.
Правильно подобранные графические картинки, размещенные на доске, создают на подкорке головного мозга верные образы. Они постоянно привлекают внимание, программируют на успех. Визуальная мотивация проникает в сознание, становясь «навязчивой» идеей, реализующейся в жизни. Техника работает с материальными и нематериальными ценностями.
Как сделать карту желаний самому?
Есть 3 основных способа составления карты:
- Вручную
- Используя готовый набор
- С помощью онлайн-конструктора
Как сделать карту желаний вручную
Самый простой и самый частый способ – ручной вариант. Для его реализации понадобится лишь поверхность и, собственно, то, как вы будете визуализировать желания. В качестве поверхности можно использовать лист ватмана, или пробковую доску, которую несложно приобрести.
Визуализировать желания, как мы уже писали, можно с помощью подручных средств – карандашей, фломастеров, ручек, красок. Либо же использовать готовые картинки, распечатав их на листах и вырезав.
У этого способа больше всего приверженцев, потому что считается, что таким ручным трудом вы обеспечиваете вложения своей энергии в создание карты.
Преимущества ручного составления карты желаний:
- Дешевизна. Максимум на что вы потратитесь – распечатка и канцтовары. Если всё это уже есть дома, то вкладывать деньги вообще не придётся.
- Энергия. Вы сами с нуля создаёте свой проект мечты и вкладывайтесь в него своими силами.
Недостатки:
- Неудобство в создании. Если вы перфекционист и при этом не особо любите рисовать или делать аппликации, то вам придётся сложно с линовкой, разметкой секторов и прочими вещами, чтобы всё в итоге выглядело идеально.
- Карту не поставишь вертикально, если она на ватмане. Нужно вешать на стену, а для этого – дырявить её кнопками, то есть портить обои.
- Ватман может порваться, или намокнуть. В общем испортиться.
- Карту придётся убирать, когда приходят гости. А каждый раз отковыривать кнопки и сворачивать ваш проект – неприятное дело.
- Выполненная на ватмане, карта будет напоминать стенгазету в школе. Ничего в этом плохого нет, но для некоторых это станет проблемой. В интерьер она точно не впишется.
Карта желаний из готового набора
Так как изготовление карты – популярное дело, в магазинах уже давно начали продавать готовые наборы. И спрос удовлетворяют, облегчая жизнь потребителям, и деньги зарабатывая. Идеально.
Цены на наборы разные. Всё зависит от производителя, региона и прочих факторов. В среднем можно найти за 1500 — 2000 рублей. Есть и дешевле и дороже.
Чтобы вы понимали, готовые наборы – по факту тоже самое, что вы сделаете своими руками – тот же ватман, те же аппликации, только всё уже готово, расчерчено, разлиновано, готово для изготовления и под рукой.
Преимущества готового набора:
- Удобство. Всё под рукой и готово к использованию.
- Вы по-прежнему делаете всё сами, поэтому и энергию также вкладываете.
- Выглядеть это будет всё-таки лучше, если вы сами не умеете рисовать и находить красивые картинки.
Недостатки:
- Деньги. Вы отдаёте деньги. Это всегда неприятно.
- Стандартизированность набора. Нужно понимать, что наборы все стандартные, и очень похожая карта точно у кого-то ещё будет. Если вам без разницы, то в перечень недостатков можете этот пункт не записывать.
- Все недостатки изготовления вручную. Ну кроме, пожалуй, мороки с линовкой и размещением по секторам. В остальном – те же яйца, но вид сбоку.
Карта желаний. Онлайн-конструктор
Мы живём в век цифровых технологий, поэтому ничего удивительного, что в интернете можно найти сервисы, которые позволят вам создать свою карту желаний, не выходя из-за компьютера.
Преимущества:
Удобство. Компьютеры позволяют составлять карты желаний быстро, ровно, использовать разные инструменты и дают возможность сделать это красиво.
Недостатки:
Энергия. Некоторые считают, что выполнять карту желаний через онлайн-сервис не стоит, потому что так вы не концентрируйте энергию через руки. У этого есть доля правды. Врачи нейрофизиологи отмечают, что при рисовании руками в мозгу задействуются больше участков, а информацию усваивается лучше. Но учитывая, что сегодня даже заметки делаются в телефоне, мы считаем, что не нужно отвергать современность этого метода. В особенности, если вы уверенный пользователь.
Место хранения. Считается, что ставить готовую карту на рабочий стол ноутбука или телефона не стоит. Потому что ярлыки и значки «искажают» посыл Вселенной (по-другому, отвлекают вас от сосредоточенного взгляда на свои желания и портят восприятие). А если распечатать такую карту, то она приобретёт все недостатки предыдущих вариантов.
В любом случае, выбирать, как составлять карту – только вам. Оцените, как будет удобнее, где она может храниться, как часто её придётся убирать от посторонних взглядом и прочие нюансы. Все перечисленные методы по-своему удобны и имеют свои недостатки. Главное – не забывайте, что вы делаете её для себя.
Как быстрее исполнить задуманное: страстно хотеть или не привязываться к желанию?
Мне часто задают этот вопрос. Что лучше, относиться к доске желаний отрешенно, как к картине? Ведь именно этому учит Трансерфинг.
Или нужно очень сильно хотеть исполнения желания? У этой теории тоже много поклонников. Ведь для исполнения желания нужно прикладывать усилия, вложить в него определенное количество энергии.
Сбывается все. Просто часто в карту мы вкладываем не душу, а навязанные обществом стереотипы. Хочу квартиру-машину-дачу-Канары-богатого мужа. А в своем истинном желании боимся признаться даже себе.
Мне часто рассказывают о том, как с помощью карты удавалось исполнить какие-то материальные желания, изменять жизнь. Я рада за людей, но не удивляюсь, потому что считаю это обычным делом.
Но как же приятно, когда у людей реализуется самая потаенная мечта, когда кто-то находит свое призвание.
Расскажу одну из таких историй.
Была обычная женская посиделка трех подруг, друживших с первого класса. Всех жизнь разнесла по разным городам и даже странам. Велись обычные разговоры 37 летних женщин.
В юности казалось, что все будет о-го-го, а вышло вон оно как…
Надо сказать, что две из подруг были коллеги, Учителя. Именно так, с большой буквы.И со всеми атрибутами, которые соответствуют почетному званию учителя. Беспокойство за учеников, вечные проверки и низкая зарплата. А вот чего не было, так это низкой самооценки. Обе осознавали свой профессионализм и гордились им.
Но были уверены, что учителю себя дорого не продать.
Третья подруга тоже не могла похвастаться особым достатком. Зато она не так давно стала изучать влияние мыслей на формирование жизни и практиковать Кехо и Джозефа Мэрфи. И у нее уже появились первые результаты.
По теме: Джозеф Мерфи: научные молитвы, исполняющие желания.
Агитация, что все возможно, подруг-учителей не вдохновила. Зато как развлечение они приняли предложение сделать карты желаний. И тут высказались мечты, которые особо не озвучивались.
Одна очень хотела учить рисовать взрослых. Она считала, что многие детские таланты загублены родителями, но их можно реализовать. Но конечно еще хотела получать за это хорошие деньги.
У второй была очень большая база наработок обучения малышей через игру. Дети показывали очень хорошие знания. И ей очень хотелось зарабатывать на своем профессионализме, простое репетиторство в качестве подработки очень утомило.
И вот карты готовы. У одной на карте взрослые люди с кисточками (и она среди них). Вторая подруга среди всего прочего нарисовала брошюру “методическое пособие” и свою фамилию как автора.
Посмеялись, допили вино и разошлись.
С тех пор прошло четыре года.
У одной из подруг через полгода после вечеринки состоялось официальное открытие студии по обучению взрослых рисованию. Преподает по вечерам и выходным. Кто бы мог подумать, что это может пользоваться спросом! Причем, на начальном этапе помещение ей предоставил местный бизнесмен. Без арендной платы, только коммунальные платежи.
Но работу в колледже она так и не оставила, хотя на студии может заработать больше. Все-таки Учитель — это судьба.
Вторая подруга так и не выпустила свою книгу. Зато создала свой сайт, где выложила свои наработки и множество видео с учениками. Ее заметили, пригласили в преподавать в частную школу. Сейчас она там директор с достойной зарплатой.
Что планировала третья подруга я не знаю. Но именно она рассказала мне эту историю.
Может вас разочаровали такие достижения. Нет неслыханного богатства и известности. Зато есть достижение задуманного, а я именно это и хочу до вас донести.
Как составить карту желаний. Правила и рекомендации
Совет 1. Прислушайтесь к себе
Это применимо к любому совету, который вы встретите на просторах интернета. Так как вы делаете проект для себя, то обращайте внимание на то, нравится вам что-то или нет. Не зазорно сделать по-своему.
Совет 2. Это должны быть ваши желания
Часто мы не осознаём, что думает о том, что в общем-то нам и не особо интересно. Просто потому что это важно для близких – друзей и родственников. Поэтому будьте аккуратны при выборе желаний. Не вставляйте в карту того, что хочет, например, ваша вторая половинка. Прислушайтесь к себе. Чего желаете именно вы без оглядки на других. Такие желания достойны места на вашей карте.
Совет 3. Нужна конкретика
Когда размещаете на карте желание, продумайте его. До мелочей. Оно не должно быть абстрактным. Хочу много денег – это не желание. Сколько много? Для чего? Куда потратите? Это принесёт удовольствие? Какое? Не бойтесь задавать себе вопросы. Те, кто составляет карту, советуют визуализировать «по полной». Если вы мечтаете о путешествии на Карибы, представьте его себе. Как стоите на палубе, как дует солёный ветер, как играет на волнах солнце.
Совет 4. Не исправляйте прошлого. Думайте о будущем
Нет такого человека, который не хотел бы поступить в прошлом как-нибудь иначе. И зачастую наши желания зиждутся на том, о чём мы жалеем. Избегайте этой ошибки. Желайте того, что будет в будущем, а не было в прошлом. С точки зрения психологии – это правильное решение, оно поможет вам двигаться вперёд, быть уверенным и добиться цели. В то время как неверные поступки в прошлом, которые привели к настоящему будут тянуть вас вниз и тормозить.
Совет 5. Не спешите с картинками
Выбор картинки не должен быть быстрым. Вы должны прочувствовать то, во что заключите своё желание. Картинка должна нравится вам во всех отношениях и вызывать только положительные эмоции каждый раз, когда вы на неё смотрите. А как вы помните, смотреть на них вам придётся часто.
Совет 6. Формулируйте словами
Часто мы хотим «не знаю чего». Как уже писалось выше, нужна максимальная конкретика. Поэтому желательно писать под картинкой само желание. Это поможет вам чётко сформулировать цель.
Также советуют не использовать отрицание в формировании желаний. Фраза «Хочу никогда не болеть» содержит слишком много «не». Используйте лучше «хочу чувствовать себя здоровой/ым», а ещё лучше, если вы будете использовать формы настоящего времени, как будто желание уже исполнилось: «я чувствую себя здоровой/ым».
Совет 7. Желания должны быть добрыми
Составители карт отмечают, что нельзя забывать и о карме. А мы напомним, что с точки зрения психологии, размышления о негативных вещах, даже если вы их страстно желаете деструктивно сказываются на стремлении выполнить положительные. Поэтому другие желания могут от этого «пострадать».
Совет 8. Не оставляйте пустых секторов
Пустые сектора с точки зрения восприятия будут неявно наталкивать вас на мысли о чём-то незаконченным, а это ведёт к напряжению и стрессу, эффекта от карты не будет. Составители говорят, что пустые сектора приводят к тому, что один из важных аспектов жизни «проседает» и человек становится неполностью счастливым.
Вывод
Я ни в коем случае не хочу принуждать кого-то делать в обязательном порядке доску визуализации желаний. Я просто хочу, чтобы вы попробовали все это сделать хотя бы с одной мечтой. Поверьте мне на слово, вы сильно удивитесь, когда все это сработает. Я не знаю как, но это действительно работает. Верьте в это. И конечно же что-то делайте.
А есть ли у вас собственная доска желаний? Визуализируете ли вы свои мечты? И как все это выглядит? Поделитесь, пожалуйста, в комментариях. И спасибо за ретвит, друзья мои.
Как составить карту желаний. Пошаговая инструкция
Шаг 1. Записываем свои желания
Фиксировать желания сразу не беловик не рекомендуется. Потому что над каждым желанием нужно посидеть и подумать. Вспомните наши советы из прошлого раздела. Тем более, что сложно сразу взять и выделить достаточное количество желаний. Часто мы о них мало вспоминаем. И некоторые могут прийти в голову только во время «мозгового штурма».
Рекомендуется подумать о ценностях, карьере, личной жизни, здоровье, хобби, любимых занятиях. Чего вы хотите в этих сферах достичь в ближайшее время.
Выпишите всё, что придёт в голову, а потом выделите среди всех вариантов главное, достижимое и по-настоящему желаемое.
Шаг 2. Ищем картинки
Так как использовать картинки мы будем только для себя, то об авторских правах думать не нужно. Потратьте время и найдите те, что будут вам по душе и будут отражать желания максимально. Благо всемирная сеть предоставляет нам такие инструменты.
Шаг 3. Пытаемся понять, что ближе – порядок или творчество
Карта желаний – отражение вас. Если вы любите идеальный порядок, уделите время правильному симметричному расположению всей схемы и её элементов. Если любите творить как душа пожелает, не стесняйтесь. Делайте так, чтобы вам сам процесс приносил удовольствие. Сейчас ваша задача – начать этот процесс.
Шаг 4. Освобождаем время для карты
Выделите для себя несколько часов так, чтобы ничего и никто не отвлекал вас от создания своей карты желаний. Забудьте об окружении. Сейчас вам нужно быть наедине с собой. Полезным будет создание особой атмосферы. Может быть не помешает пара свечей, приглушённый свет или музыка без слов. Организуйте себе максимальный комфорт. И только потом приступайте.
Шаг 5. Создаём карту желаний
Отпустите себя и начинайте творить. Представьте, что создаёте своё будущее.
Шаг 6. Завершаем ритуал
Когда карта создана, самое время дать ей своё место. Вспомните то, о чём мы говорили вначале. И относитесь к своему будущему бережно.
Рукотворное творение
Не старайтесь ускорить процесс создания доски мечты. На компьютере, скорее всего, это сделать проще и быстрее, однако такой коллаж не будет нести той энергетики, которой обладает рукотворное творение.
Как работает карта желаний? Когда вы тщательно подбираете картинки, стремясь прочувствовать каждую из них, делаете надписи и рисунки, вы наделяете свои желания и карту визуализации созидательной энергией, которая необходима для их исполнения.
Хорошее настроение
Оставшись один на один со своими мечтами и целями, настройтесь на позитивный лад. У вас должно быть приподнятое настроение, когда вы начнете создавать свою доску желаний. Включите любимую музыку, зажгите свечи или аромалампу — сделайте то, что позволит вам полностью погрузиться в фантазии.
Если у вас плохое настроение, не приступайте к созданию доски желаний. Негативный настрой и расстроенные чувства — не лучшие помощники в этом.
Также не стоит заниматься составлением карты мечты при плохом самочувствии или с головой, занятой мыслями о заботах и проблемах.
Формулировка желаний
Подпишите изображения, которые вы выбрали. Так вы не забудете, что имели ввиду, подбирая конкретную картинку: «Мой салон красоты», «Моя выставка картин», «Мои водительские права», «Мой мотоцикл».
При написании своих желаний, не используйте частицы «не», «нет» — они всегда несут негативный оттенок. Посудите сами:
- «Я не
хочу болеть» — «Я полон сил и здоровья»; - «У меня нет
долгов» — «У меня всегда достаточно денег на мои цели и желания»; - «У меня нет
проблем со сдачей экзаменов» — «Я легко сдаю экзамены по всем предметам и получаю высшие баллы».
Формулируйте цели в утвердительной форме и в настоящем времени, словно они реализовываются в вашей жизни прямо сейчас.
Не фокусируйтесь на простых желаниях, которые могут быть реализованы уже на следующий день или через неделю. В этом нет смысла. Вам нужно выбирать те желания, ради которых захочется совершенствоваться, расти над собой, становиться лучше, чем вы были раньше.
Ваши формулировки должны быть конкретными и однозначными. Фраза «Хочу много денег» не притянет к вам деньги, как бы сильно вам этого не хотелось. «Много» — это сколько?
Напишите конкретную сумму. Такая конкретика касается абсолютно всех сфер жизни. Хотите детей? Напишите, сколько именно. Хотите стать знаменитым писателем? Напишите, сколько бестселлеров вы напишете и опубликуете.
Детализируйте свои цели. К примеру, опишите свой будущий дом: сколько в нем этажей и комнат, имеется ли там тренажерный зал, где расположена ваша спальня, продумайте дизайн и интерьер каждой комнаты. Визуализируйте все, вплоть до каминной решетки и кресла в библиотеке. Представьте, какой у вас газон, будут ли клумбы с цветами или сад с фруктовыми деревьями. Беседка у вас будет круглая или прямоугольная?
Важно поверить в свои мечты и цели. Карта мечты не должна вызывать у вас скептицизма и иронии, иначе она просто не будет «работать». Потому так важно знать, как правильно сделать карту желаний, и наклеить на нее только те фото, которые вызывают у вас светлые чувства.
Как заполнить карту желаний. Инструкция по секторам
Сейчас мы говорим о карте по фен-шуй, поэтому полезно знать, как правильно с точки зрения этого учения заполнять карту желаний по секторам. Состоит она как правило из 9 секторов. Разберём каждый.
Центральный сектор
В центральном секторе должна быть ваша личная фотография. Главное правило – этой фотографии должно быть не больше года. Чем свежее – тем лучше. И желательно в полный рост.
К выбору фотографии стоит подходить тщательно. Ваше изображение должно вызывать у вас только позитивные эмоции. Лучше, если в момент фотографии вы действительно будете радоваться. Ну и опять же – это должна быть ваша фотография. Других людей там быть не должно, ведь карта желаний ваша.
Не рекомендуется использовать чёрно-белые фото, или сделанные после негативных моментов (расставания, даже если после них вы счастливы, тоже не подойдут).
Сектор Богатства (юго-восточный сектор)
Сразу предупреждаем, здесь не надо вклеивать изображения кредитных карт, картинки «летающих» денег, даже если их много, картинки руки с протянутыми деньгами. Опять же никакой магии, чистая психология. Настраивайте себя на заработок, а не на то, что сверху на вас свалится богатство.
Для тех, кто хочет помечтать о шикарных авто и виллах на берегу моря: вклеивайте себя в эти авто и дома, а также подписывайте картинки в стиле «я живу в доме на берегу моря».
Сектор Славы (южный сектор)
Здесь должна отображаться информация, которая сообщает о вашей самореализации, славе, признании. К слову, вклеивать можно фотографии с дипломами, медалями, наградами. Можно «прифотошопить» себя на обложку глянцевого журнала, на «красную дорожку». Помните, здесь ваша задача напоминать себе о том, что вы можете. Мотивировать.
Примечание: не стоит вклеивать фото со звёздами. У людей, которых вы лично не знаете, есть недостатки. С точки зрения верящих в чудо от Вселенной, это может негативно сказаться на её восприятии ваших желаний. С точки зрения верящих в психологию, это может разрушить сам концепт вашей карты, когда вы увидите или услышите, как любимая вами звезда совершила плохой поступок.
Сектор дома и здоровья (восточный сектор)
В этом секторе вы будете размещать все свои желания, связанные со здоровьем, домом, комфортом, уютом, а также домашними животными.
Так, например, в этот сектор отлично впишутся желания похудеть, вылечить зрение, скорректировать здоровье, описать желания улучшить интерьер дома, завести домашнего питомца. Не забывайте ассоциировать всё с собой. Так, если вы выберете фотографию интерьера, добавьте в неё себя.
Также в этот сектор стоит вносить всё, что связано с улучшением отношений с близкими (не только родственниками, но и друзьями).
Сектор дети и творчество (западный сектор)
Не рекомендуется вклеивать картинки детей, если вы не хотите пополнения. В этом случае сосредоточьтесь лучше на творчестве – написание книги, рисование, музыка, танцы – всё, что угодно. Для тех, же кто желает стать мамой или папой – вклеивайте картинки с младенцем.
Сектор карьера (северный сектор)
Как не сложно догадаться, в этом секторы вы будете проецировать свои желания достичь карьерного роста, повышения зарплаты, или вообще новой профессии.
Не стоит вклеивать то, что вас раздражает. Если вы не в восторге от своей работы, то лучше не отображайте здесь то, что с ней связано. И не думайте только о деньгах. Хорошая работа – это прежде всего комфорт и спокойствие. Отлично подойдут картинки своего офиса, бизнеса, дохода, названия профессий.
Сектор знания (северо-восточный сектор)
Здесь стоит сосредоточиться на том, чего вы хотите достичь в плане личностного роста. Это могут быть иностранные языки, получение водительских прав, различные курсы, всё что угодно, что прибавит вам знаний, умений, навыков и позволит получить то, что вы хотите.
Сектор любовь и отношения (юго-западный сектор)
Раздел, в котором вы сосредоточитесь на собственных отношениях. Вклеиваете то, каким бы вы хотели видеть своего будущего партнёра / партнёршу. Однако помните, что фото звёзд использовать не стоит категорически. Выше мы об этом писали. Также не стремитесь вклеить фото реального человека, потому что его чувства могут быть не взаимными. Если уж деваться некуда, то лучше приклеите фото похожего человека со спины.
Если у вас уже есть отношения, вставляете картинки счастливых семейных моментов. Отлично подойдут фото совместных путешествий. И всё то, что в вашем понимании символизирует гармонию в отношениях.
Сектор путешествий и наставников (северо-западный сектор)
Здесь всё просто. Вставляем страны и места, в которых хотим побывать. Наставниками же могут быть как люди, так и организации и религиозные сущности. Не забываем подписывать под наставниками объяснения, чем именно они вам помогут (лучшие в вашем понимании качества, которыми хотели бы обладать и вы).
Этапы создания
После подготовки ватмана или белоснежного листа бумаги, а также вырезки подходящих картинок из альбома, необходимо приступить к процессу создания Доски желаний. Первый этап разделен на две процедуры:
- Графическая разметка макета, осуществляющаяся в соответствие с уникальной сеткой Багуа. На листе необходимо начертить квадрат, который будет разделен на девять равных зон. Каждый «внутренний» квадрат соответствует конкретной сфере жизнедеятельности, цвету и стороне света.
- Раскраска секторов в конкретные цвета, символизирующие основные аспекты жизни каждого человека. Для этого следует посмотреть пример готового коллажа.
Для каждого «внутреннего» квадрата в Карте желаний предназначается конкретный оттенок. Порядок цветов нельзя нарушать, потому что это может оказать негативное влияние на эффективность работы энергетического инструмента по реализации намеченных целей. Цвета секторов следующие:
- желтый – центральный сектор;
- красный – верхний квадрат (юг);
- синий – нижний (север);
- белый — правый (запад);
- зеленый — левый (восток);
- салатовый — левый верхний (юго-восток);
- коричневый — правый верхний (юго-запад);
- светло-коричневый или песочный — левый нижний (северо-восток);
- серый — правый нижний (северо-запад).
Если раскрасить макет Карты визуализации целей в нужные цвета не получается, допускается ее выполнить в одном оттенке. Она будет называться монохромной доской. Это не повлияет на эффективность работы волшебного инструмента, а вот нарушение порядка цветов в секторах может стать причиной сбоя в работе колеса энергетического потока.
Важно! На цветном макете Карты южный сектор располагается наверху, северный — внизу, восточный — слева, а западный — снизу.
Что делать после того, как создана карта желаний
- Держите её на виду (для себя, а не для посторонних)
- Обновляйте её. Мы меняемся. Какие-то желания могут стать уже не актуальными, а какие-то появиться. Не стесняйтесь менять своё проект. Тем более после того, как одно из желаний исполнится, его можно будет уже с карты убрать.
- Смотрите на карту несколько раз в день. Не забывайте о том, что хотите. Настраивайте себя на исполнение и на дела, которые к этому приведут.
- Действуйте. Это главное. Карта желаний – не просто красивая картинка несбывшейся мечты. Это план действия. Делайте всё, чтобы исполнить свои желания.
Важные моменты
Доска желаний — это мощный энергетический инструмент, действие которого направлено на продуктивное исполнение сокровенных фантазий. Для ее создания можно использовать классический лист А4, который с легкостью поместиться в рамочку. Но оптимальным выбором станет ватман, позволяющий визуализировать многочисленные желания, а также открывающий безграничный простор для экспериментов.
Важно! На выбранном листе должны отсутствовать линии, клетки и другие графические изображения. Образец карты должен быть абсолютно чистым, символизирующим новую жизненную страницу, которую вы заполните самостоятельно, представляя тайные мечты.
Парапсихологи сделали акцент на двух основных моментах, влияющих на эффективность работы созданной карты:
- Перед началом создания необходимо максимально расслабиться и четко сформулировать цели, которые хотите достичь, и загадать их. Для этого можно использовать инструментальную музыку, пламя свечи или воду, позволяющую сконцентрироваться и привести мозговую активность в состояние покоя.
- Подобрать фотографии и картинки, которые максимально приближены к реальным образам. Их можно вырезать из гламурных журналов, брошюр или взять из просторов всемирной паутины.
В случае отсутствия рисунка подходящего формата, используйте творчество. Можно нарисовать дом своей мечты, машину или другую цель, которую вы желаете достичь. Также допускается текстовая интерпретация — надпись, выражающая фантазии в словесной форме.
Ошибки при составлении карты желаний
- Вы не слушаете себя, а ориентируйтесь на чужое мнение. Напоминаем, вы работаете над собой, составляете свой проект. Следуйте только общим инструкциям. А остальное делайте по собственному восприятию.
- Вы указываете не свои желания. Этому подвержены все. Прежде чем вписывать желание, подумайте, вы сами лично этого хотите, или оно навязано (пусть даже самыми близкими). Должен быть первый вариант, а никак не второй.
- Клеите фото и подписывайте их без эмоций. Если вам всё рано, то ничего из этого не выйдет. Сбудется или нет – какая разница? Вы должны желать этого всеми силами (и действовать).
- Не указываете конкретные цели. Общих неконкретных событий достичь будет гораздо сложнее. Если есть конкретная задача, то есть и конкретные инструменты, которые помогут вам достичь её выполнения.
- Некорректное формулирование мечты. Не нужно говорить, что чего-то не хватает. Говорите, что вы этого достигнете.
- Пустые сектора. Карта желаний – отражение вас. И если на ней есть пустые места, значит они есть в вас. А этого не должно быть.
- Плохие желания. Даже если вы искренне хотите кому-то насолить, деструктивность будет распространяться и на другие желания, чем испортит вам весь проект.
Когда делать карту мечту
Самым благоприятным периодом для того, чтобы заполнять и материализовать Доску желаний считаются первые 15 дней после Китайского Нового года, получившие название — «волшебный период». Психологи и экстрасенсы уверены, что в этот момент энергетический календарь «замирает», позволяя молитвам, просьбам и искренним желаниям достигать Вселенной и реализовываться.
Если инструкция по созданию волшебного коллажа попала к вам в руки после празднования Нового года — не расстраивайтесь. Совсем не обязательно ждать оставшиеся 8-10 месяцев, чтобы начинать рисовать и заполнять Карту мечты. Но к некоторым советам придётся прислушаться:
- Изучите лунный цикл. Полнолуние считается неблагоприятным днем, чтобы оформить свои желания в виде коллажа. Также не подходит лунный и солнечный день затмения.
- После «волшебного периода» нужно подождать один календарный месяц. Только после этого можно составить шаблон карты, вклеивать фотографии и начинать медитировать.
Оптимальным вариантом станет выбор дня, когда луна начнет расти
и установит баланс положительной энергетики. Тогда можно оформлять рисунок, создавая личную Карту сокровищ, которая поможет в реализации намеченных целей!
Включайте свою фантазию, воображение и — вперед!!! Всем удачи и исполнения желаний!
*при копировании материала просим обязательно указывать активную ссылку на источник
